2025年8月1日– date –

今年のヘルシークッキング教室は夏休みの平日開催となりました。 【まずは、松尾校長先生による「スマイルフィットネス」】 リズムに乗って体ほぐし運動：イラストのように体を動かしてみました。 手の動きと足の動きを同時にするのは、なかなか難しい・・...